話說小編今日早上返個公司好似唔係好舒服(其實都好似只要返工就唔舒服咁😅),感覺有少少喉嚨痛,心想不妙,難道中招?
即刻快速檢測好彩陰性,並請教Sa姐喉嚨痛點算呢。
Sa姐即刻教導:
喉嚨痛時,飲成支山竹汁,但唔好一次過飲曬。食飯前30分鐘空肚既時候,飲半支。6點令鐘既時候差唔多,飲埋果半支,好快就唔會痛了。空肚飲最好吸收,如果太快食嘢會導致吸收唔曬個山竹汁。
原來山竹含超勁既抗氧化,而且我地既山竹汁係連皮一起榨汁,但飲落去十分香甜好飲(源自山竹的甜,沒有添加任何物質),因此超強抗氧化,抗氧化指數ORAC達到17000。這是個什麼概念呢?我們食的藍莓 ORAC都只是2400而已。因此,山竹汁其高抗氧化能夠幫助消炎甚至含有殺菌成分。
所以喉嚨痛時,即懟山竹汁啦!